中山东方泌尿专科医院专家介绍说，尿道炎的预防措施有：
1、多喝水。勤排尿可以帮助稀释尿液，避免尿液中的有害物质、细菌、病毒，建议多喝水多排尿。
2、注意饮食。偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、少吃辛辣食品。多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。
3、注意个人卫生。很多尿道炎的发生与日常生活中的卫生习惯不当有很大的关系。预防尿道炎日常生活中就要注意性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯，避免不洁性生活。
4、积极参加体育锻炼。适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病，作为男性更应该多锻炼身体，提高体抗力，有效预防尿道炎。
5、选择棉质内裤。避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持私处清洁干爽，减低细菌生长的机会。
温馨提示：尿道炎很多时候都是因为机体的防御能力下降，使细菌侵入而导致的，因此，预防尿道炎应多参加一些体育活动，以增强体质，改善机体的防御机能，从而减少细菌侵入机体的机会。
