射精障碍是一种男性朋友常见的疾病，对男性朋友的生活有着很大的影响，那么射精障碍的分类及护理方法有哪些呢?下面带着疑问我们就来了解了解。

　　一、男性常见的射精障碍分类有哪些

　　1、早泄：男性在性交时失去控制射精能力、阴茎插入阴道之前或刚插入即射精或女性在性交中达性高潮的频率少于50%，即可判断为早泄。

　　2、不射精：不射精症表现为具有正常性欲与勃起功能，由于不能射精造成性交时间过度延长，难于达到性高潮，甚至没有性高潮。常导致男性不育。

　　3、射精疼痛：是指射精时发生生殖器部位的疼痛。发病原因为生殖系统炎症、肿瘤、阴茎结石，尿道狭窄，严重包茎等。治疗主要查找原因及对症治疗。

　　4、逆行射精：逆行射精的患者在性生活时随射精高潮而射精，但精液未射出尿道口，却逆行射入膀胱。是男性不育的原因之一。

　　二、射精障碍如何来护理呢?

　　1、戒掉烟酒

　　男性长时间吸烟喝酒也是造成射精疼痛的原因之一，大量的酗酒和吸烟会造成前列腺的充血、精囊出血，在性生活时会加重射精疼痛感，另外也要少吃辛辣刺激性的食物。

　　2、注意饮食

　　饮食方面可以以清淡为主，注意均衡饮食，远离辛辣刺激性食物，在饮食方面不妨可以多喝一些墨鱼汤、赤小豆粥、橘皮饮来补肝补肾，同时还具有调补气血、活血的功效。

　　3、保持好心态

　　男性朋友在日常生活中要保持良好的心态，有一部分患者因为疾病让他们情绪变得非常的波动，这样会造成气血的不通畅，从而加重病情，导致射精疼痛。所以男性朋友要保持积极乐观的心态，要有可以战胜疾病的信心，只有气顺了才是和谐性生活的基础。

　　4、适当的进行运动

　　男性唯有健康的体魄才是性生活和谐的前提，男性朋友要抽出时间去户外进行体育锻炼，适当的锻炼可以加快身体新陈代谢的速度，增强了体质，提高了性生活的质量，可以防止射精的障碍。