早泄这种常见的射精功能障碍疾病是对男性朋友健康的一大威胁。在日常生活中，很多男性朋友由于不同的原因，身体没有得到好的照顾，因此患上了早泄疾病。中山东方泌尿专科医院专家表示：早泄不是小病症，患上早泄会给生活带来很多不便和困扰。因此，男性朋友要注意预防。那么，早泄具体的预防措施有哪些呢？下面来了解一下吧。

 

　　早泄预防有以下几点：

 

　　1、戒酒，避免辛辣刺激：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

 

　　2、要学习性的有关知识：由于受传统观念的影响，一些青年男女对性知识缺乏了解，对性的生理和病理盲然不知。要消除紧张恐惧心理，保持精神愉快，学习性知识，掌握性常识和性技巧。

 

　　3、改变同房时间：人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

 

　　4、加强夫妻思想和感情的交流：消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

 

　　5、积极预防和治疗泌尿生殖器炎症：新婚之后由于性生活不洁、过频等原因可以引起泌尿生殖系统的炎症。对阴茎包皮过长、阴茎包皮系带过短者要进行手术矫正，性器官炎症和泌尿道炎症要抗炎治疗。另外，内衣裤不要过紧，保持干净，经常洗晒，这也是预防和治疗早泄的有效方法。对严重早泄，可在专业医师指导下进行综合治疗。

 

　　6、不要在过度疲劳的状态下性交过频：男性在疲劳的状态下性生活过频，双方的性欲都不会得到充分的发展，也不会给男女双方带来满足的性快感。在这种状态下，男子易发生早泄，女子易引起性冷淡。处理的方法是好暂停一段性生活，避免性刺激，同时工作生活要有规律。

 

　　专家介绍：早泄会带来的危害

 

　　1、加重病情：早泄会让男人觉得自己不"行",从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。

 

　　2、性功能减退：中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

 

　　3、影响夫妻感情：长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而痿软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

 

　　4、导致不育：早泄容易导致不育也是男性早泄很常见的危害之一，一些严重的早泄患者，阴茎尚未插入就一泻如注，导致男人精子不能进入女性体内，发生生命之吻，自然不能使女性受孕，从而引起男性不育的发生。

 

　　以上就是专家的介绍了，希望对大家有所帮助。如果你还有更多男性健康方面的疑问，欢迎点击【在线咨询】免费与专家沟通交流，专家将竭诚为您服务。