一、经常手淫时，使自己能很快有性高潮。因为手淫刺激较两性外生殖器摩擦的刺激要大，当与妻子做爱时，需花更多的时间才能产生性高潮，甚至造成不射精，导致不育。
二、手淫过多，性中枢长期处于兴奋状态，过多的兴奋可导致性中枢抑制，就像人极度兴奋后感到疲乏的道理一样，而产生性功能障碍。按中医学的观点，频繁性交可造成肾亏损，使固精能力下降，而造成射精过快——早泄（当阴茎刚接触到女性外阴或在插入阴道时即射精称为早泄）。
生育的前提是卵子受精，这是精子和卵子结合的过程。这一过程表现为成熟卵子由卵巢排出后经输卵管伞端到达壶腹部，此时如有精子进入女性阴道内，通过子宫颈和子宫，到达输卵管与卵子相遇，并结合成一个新的细胞。孕卵再着床于子宫，经十月怀胎后便可分娩。早泄或性交不射精时，男方不能将精子送入女方的阴道内，也就难以使精于和卵子相遇，从而造成不育。
过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男方容易导致泌尿生殖系疾病，如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等；女性容易导致盆腔感染。
中山东方医院男科的专家们建议：一般一周一次是不会影响身体健康的，如果频繁的手淫的话时不仅可以引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、慢性盆腔充血、遗精频繁等疾病，还可以导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，甚至会影响生育，因此，好控制一下手淫的次数，多参加体育锻炼。
